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空芯菜

2008年04月30日 21:16

種まきしてから二週間くらいかかったかな?
発芽して双葉がでてきた。

IMG_8806.jpg
ピントが合ってない・・・。


タネをもらったのでプランターに撒いてみた。

かなり栄養豊富なうえ、
収穫しても茎が再生するという。

楽しみだー。
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重曹で換気扇掃除

2008年04月21日 14:18

換気扇のカバーがはずれてしまい、
新しいカバーを買うのが面倒で数週間放置。

ちょっと油汚れが目立ってきたので、
「まずい!」と掃除を思い立ちました。


IMG_8740.jpg
掃除前

いつの時代の換気扇なのだ・・・。


IMG_8741.jpg
重曹をかけてしばらく放置。
10~15分くらいだったかな?
下のほうが油と馴染んで色がかわっています。

IMG_8742.jpg
そのままスポンジで軽くこする。

油と重曹が馴染んでいないところは、
ちょっと余計にこすったきがします。

IMG_8743.jpg
酢水で中和して、お湯で流した状態。


きれいになりまーす。

しょうがでポカポカ

2008年04月18日 21:27



もう4月になってだいぶ経つというのに、
気温がだいぶ高くなっているというのに、
あいかわらず足の先が冷える。

寝る前に体を動かしてリラックスしたら
温まるだろうとヨガをしても、
部屋の気温が低いと体も冷える。

で、ヨガ→足浴もしくは浴槽に全身つかり、温まってから寝ていた。
(かなり熟睡できてすっきり)


最近は、夜遅くにまたお風呂を追い炊きするのが
もったいないと思ったり、浴槽につかるのがめんどくさいと思ったり。



そんな時、実家で「しょうが紅茶」というものを発見。

母は「漢方っぽい味がする」とやや敬遠気味だったので、
一袋もらって帰る。

飲んでみると、確かにやや漢方っぽいにおいのする
甘い紅茶にしょうがの風味。

嗜好品と思うと、ゲキうまとはいえない。
でも、薬だと思うと美味しいほうだと思う。

で、実際からだがぽかぽか温まった。



しょうがってスゴい。



・・・じゃあ、普通のしょうがをすりおろしたりスライスしたりして
飲み物に入れればいいじゃないか、と思い立ち、
いろんなものに混ぜてみると、


大正解。



足の先までぽっかぽか。



真冬からやっていればよかった。

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